این داستان؛ سیرسیاه ؛ سیر بی بو

 خواص درمانی سیر سیاه چیست؟

کاهش فشار خون، کاهش چربی خون و پیشگیری از بروز مشکلات قلبی عروقی

افزایش حجم ادرار و کاهش ادم در بیماران مبتلا به مشکلات کلیویتاثیر بسیار زیاد بر بهبود سلامت پوست و مو، ایجاد خشکی، ترک های پوستی، اگزما، ریزش مو، آکنه و سیاهی پوستکاهش التهاب ایجاد شده در دستگاه تنفس فوقانی به دلیل مشکلات ویروسی و عفونیبهبود عملکرد دستگاه تنفسی و کاهش تنگی نفس ناشی از آسم، بیت و مشکلات ریویو بهبود عملکرد سیستم عصبی مرکزی، کنترل استرس و آرامش روحی روانیکاهش و تسکین دردهای عضلانی و مفصلیتقویت سیستم ایمنیافزایش انرژی و مبارزه با خستگی به منظور فعالیت های روزمره و فعالیت های ورزشیکاهش ریسک ابتلا به سرطان به دلیل افزایش آنتی اکسیدان های مفیدکاهش دردهای شدید مفاصل زانو ناشی از روماتیسم مفصلی، آرتریت روماتوئید و آرتروزافزایش مقاومت بدن در مقابله با باکتری و ویروس های ایجاد کننده بیماری های مختلفتقویت قوای جنسیموثر در درمان زودانزالی

نکته: توصیه می شود در صورت ابتلا به مشکلات گوارشی، در مصرف سیر سیاه ، کاملا محتاط بوده و پیش از آغاز مصرف این ترکیب، با پزشک مشورت نموده و از مصرف خودسرانه آن اجتناب نمایید.

روش مصرف سیر سیاه دکتر بیز :

یکی از توصیه های بسیار مهم به منظور مشاهده تاثیر سیر سیاه و خواص آن بر سلامتی، مصرف صحیح، اصولی و مطابق با دستور این ترکیب گیاهی است.

توصیه می شود به منظور نتیجه بخشی سریعتر، یک الی دو عدد از حبه سیر سیاه را با شکم خالی بیش از وعده های غذایی اصلی می نموده و سپس یک وعده غذای سبک میل نمایید.

مصرف سیر سیاه به همراه ترکیبات و نان صبحانه، یکی از گزینه های پرطرفدار به منظور مصرف این ترکیب گیاهی بوده و تاثیر سیر سیاه بر لاغری را دو صد چندان خواهد نمود.

افزودن سیر سیاه به عنوان طعم دهنده سالاد، خوراکی های گیاهی، سس های گیاهی و سایر غذاهای رژیمی کاملا مجاز بوده و منع مصرفی نخواهد داشت.

همچنین شما میتوانید از سیر سیاه در غذاها با دستور العمل های مختلف استفاده کنید، یک طعم و مزه جدید را به میز خود اضافه کنید و سالم تر شوید.